Клиника панических атак
Если панические симптомы повторяются, важно обратиться к специалисту: панические атаки врач рассматривает комплексно – уточняет, как начинаются приступы, что их провоцирует, как часто они возникают, и при необходимости рекомендует обследования, чтобы исключить соматические причины (например, со стороны сердца, щитовидной железы). При этом панические атаки хорошо поддаются психотерапии: психолог помогает понять механизм приступов, снизить страх перед симптомами и освоить техники, которые прерывают «разгон» паники и возвращают чувство контроля.
Помощь при панических атаках
Диагностика панических атак начинается с подробной беседы и оценки симптомов: специалист уточняет характер приступов, их длительность, наличие триггеров, сопутствующую тревогу и избегание, а также факторы, которые могут усиливать состояние (стресс, недосып, кофеин, гормональные изменения). При необходимости назначаются обследования, чтобы исключить соматические причины похожих проявлений. Далее проводится коррекция панических атак – обучение дыхательным и когнитивным техникам, работа со страхом симптомов и постепенное возвращение к ситуациям, которых человек начал избегать. Со временем формируется контроль панических атак: вы заранее распознаёте первые признаки, знаете, как «сбить волну» и снижаете вероятность повторения приступов.
Лечение панических атак
Терапия панических атак подбирается индивидуально и обычно включает психотерапию, которая помогает изменить реакцию на телесные ощущения и снизить тревожное ожидание приступов. Если паническая атака повторяется часто или сильно ограничивает жизнь, врач может рекомендовать медикаментозную поддержку на определённый срок, чтобы стабилизировать состояние и облегчить работу в терапии. Лечение у взрослых направлено на то, чтобы вернуть ощущение контроля, восстановить сон и активность, а также снизить риск рецидивов за счёт закрепления навыков саморегуляции.
Цена на лечение панических атак
При обращении по поводу панических атак итоговая стоимость лечения зависит от выбранного плана помощи: первичной консультации, количества встреч с психотерапевтом/психологом, наблюдения у врача и необходимости медикаментозной поддержки, а также длительности курса. Точную стоимость можно уточнить при записи – администратор подскажет варианты программ и рассчитает цену под ваш запрос.